성인에게도 있는 ADHD, 자가진단 테스트를 해보자.

ADHD는 보통 아동기에만 있는 것이라고 생각할 수 있지만, 아동의 50-65%는 성인때 까지 그 증상들이 지속이 됩니다. 하지만 아동에게 나타나는 증상들이 모두 나타나는 것은 아닙니다.

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아래 두 가지의 테스트를 통해서, '주의력결핍 과잉행동장애'인지 간단하게 테스트 해볼 수 있습니다. 첫번째 테스트입니다. 아래 17개의 문항 중에 자신에게 해당하는 것의 개수를 세어주세요. 그럼 두 가지의 테스트를 시작합니다. 

몇 개의 항목에 해당하였나요?

아래는 위 테스트에 대한 결과입니다.

성인에게 나타나는 증상은?

성인의 경우, 아동에게 나타나는 증상이 모두 나타나지는 않습니다. 단순하게 무엇인가에 집중하기 어렵기도 하지만, 보통 사회생활 중에 나타나는 문제로는 직장상사의 지시를 기억하지 못하거나, 해야할일을 자주 잊어버리거나, 일을 마무리하지 못하서나, 자주 지각, 시간관리의 어려움 등이 있습니다. 그 외에도 말이 지나치게 많거나 성급한 결정, 폭식, 게임중독, 과소비, 과도한 음주와 흡연 등 여러 영역에서 문제를 겪게 됩니다.

이번에는 두번째 테스트입니다. 아래 6개의 지문을 읽고 해당하는 부분에 체크하면 됩니다. 길지 않은 테스트이니, 한번 더 체크해보길 바랍니다.

아래는 위의 테스트에 대한 결과입니다.

원인은 무엇일까.

아직까지 ADHD의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았습니다. 다만 추측되는 몇 가지로는 첫번째는 가족력/유전적인 요인입니다. 부모가 주의력결핍 과잉행동장애인 경우, 자녀는 57%의 발생률을 보였다는 보고가 있습니다. 그리고 그 외에는 신경학적인 요인과 사회심리적인 요인이 있습니다. 부모의 잘못된 자녀관리법이나, 부모의 정신병리상태, 심리적 방어기제 등으로 인해 아동에게 발생할 수 있습니다.

그렇다면 치료가 가능할까? 

현재 아동ADHD와 마찬가지로 약물치료가 가장 효과가 좋은 편이며, 그 외에는 인지행동치료나 교육 등으로 진행되게 됩니다. 이 부분에 대해서는 다시 한 번 자세하게 다룰 예정입니다.

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